Forma s dlouhou tyčí (Luk Dim Bun Kwan)
Úvod do Luk Dim Boon Kwan
Šest a půl bodová tyč, známá také jako Luk Dim Boon Kwan, je jednou z forem zbraní v čínském bojovém umění Wing Chun Kung Fu. Toto označení doslova znamená šest a půl bodového pólu, což odkazuje na šest základních technik a jednu poloviční techniku, která zahrnuje rychlý pohyb směrem dolů od hrudníku. Tato forma je obecně vyučována jako první z forem zbraní ve Wing Chun.
Struktura a techniky
Forma šest a půl bodové tyče se skládá ze šesti různých technik, které se opakují v různých směrech. Poslední technika je poloviční, což znamená shození tyče. Ve srovnání s jinými formami, jako je Bart Cham Dao, která má více než 100 technik, je tato forma relativně jednoduchá na naučení.
Původ a historie tyče
Tyč používaná v této formě je obvykle dlouhá 8 až 9 stop, což je přibližně jedenapůlnásobek výšky praktikujícího. Tyč se na jednom konci zužuje, což ji činí tenčí ve špičce ve srovnání se základnou. Praktikující drží pouze základnu tyče, což je značný rozdíl od jiných stylů založených na tyči, které využívají oba konce zbraně. Tento způsob držení a manipulace s tyčí vyžaduje značnou sílu a koordinaci, což je hlavním důvodem, proč se tato zbraň často považuje za vhodnou spíše pro boj na dálku než pro boj jeden na jednoho.
Historie naznačuje, že dlouhá tyč byla začleněna do systému Wing Chun díky lidem, kteří žili a trénovali na říčních člunech. Dlouhé tyče byly běžné na těchto lodích, kde sloužily k pohybu a manipulaci. Postavy jako Leung Lan Kwai, Wong Wah Bo a Leung Yee Tei, které působily v Red Junk Opera, pravděpodobně přinesly tyto techniky do Wing Chun.
Cíle a výhody tréninku
Navzdory omezenému praktickému využití v dnešní době má trénink s dlouhou tyčí mnoho výhod:
Posílení Těla: Praktikování s dlouhou tyčí posiluje nohy i paže. Tradiční koňský postoj, který se používá při většině technik, vyvíjí extra tlak na nohy. Délka tyče také vyžaduje značnou sílu horní části těla.
Zlepšení Koordinace: Trénink pomáhá zlepšit koordinaci a lepší pochopení principů Wing Chun. Například chyby ve středové linii jsou na konci devíti stop dlouhé tyče mnohem zřetelnější než při technikách prázdné ruky.
Historické Zbraně: Tyče a hole byly používány již 3000 let př. n. l. při lovu i v bitvách. Dlouhá tyč mohla být dlouhá až 13 stop a byla zúžená na jednom konci, což jí umožňovalo různé údery a techniky.
Shaolin a dlouhá tyč
Používání dlouhých tyčí bylo populární i mezi shaolinskými mnichy během dynastie Sung (960-1279 n. l.). Mniši, kteří se podíleli na obraně prvního císaře, používali tyče k obraně, protože nechtěli používat ostré zbraně. Tato tradice pokračovala i v následujících dynastiích, kdy mniši používali tyče k obraně chrámu Shaolin.
Vývoj dračí tyče
Forma dračí tyče byla nejúčinnější formou používanou šaolinskými mnichy. Velmistr Gee Sin, jeden z pěti velmistrů, kteří vyvinuli styl Wing Chun, byl také autorem této formy. Yim Wing Chun, po níž je tento styl pojmenován, se však tuto formu během svého výcviku nenaučila. Dračí tyč se dostala do systému Wing Chun prostřednictvím velmistra Wong Wah Bo, který spojil techniky Wing Chun s technikami dračí tyče, čímž vytvořil mnohem efektivnější systém.
Příběh Wong Wah Bo a Leung Bok Cho
Wong Wah Bo, operní hvězda na plovoucí operní bárce The Red Boat, se setkal s Leung Bok Cho, manželem Yim Wing Chun, který mu předvedl techniky Wing Chun. Po přátelské soutěži, ve které Wong prohrál, se stal žákem Leunga a naučil se systém Wing Chun. Wong následně vylepšil techniky dračí tyče kombinací s Wing Chun, čímž vytvořil šest a půl bodovou dračí tyč.
Cvičení s dračí tyčí v Ostravě
Forma šest a půl bodové tyče ve Wing Chun je důležitým historickým a technickým prvkem tohoto bojového umění. Poskytuje nejen praktické dovednosti, ale také fyzické a mentální výhody pro praktikující. Historie a vývoj této formy ukazují její význam a účinnost v rámci systému Wing Chun. Navštivte Wing Chun Akademii v Ostravě a naučte se toto krásné bojové umění.