
Dla nowych zainteresowanych
Dla nowych zainteresowanych Wing Chun
Witamy wśród entuzjastów tradycyjnej sztuki walki. Jeśli nie wiesz, czego oczekiwać od treningu Wing Chun Kung Fu, zapraszamy Cię do odwiedzenia nas na zajęciach. Następnie możesz zdecydować, czy Wing Chun Ci się podoba i czy chcesz uczęszczać na regularne treningi.
Prosimy o wypełnienie formularza na końcu strony, abyśmy mogli zaprosić Cię na Twoją pierwszą lekcję.
Pierwsza wizyta w szkole Wing Chun Akademii
Po wypełnieniu formularza rejestracyjnego skontaktujemy się z Tobą mailowo i zaproponujemy konkretne terminy, w których możesz przyjść i zobaczyć lekcję tradycyjnego Wing Chun Kung Fu w Ostrawie.
Na tę lekcję nie musisz przynosić żadnego specjalnego stroju ani dodatkowych akcesoriów – wszystkiego dowiesz się od obecnego instruktora SiFu.
Pierwsza lekcja
Podczas pierwszej lekcji zobaczysz, jak wygląda trening, a SiFu odpowie na wszystkie Twoje pytania, abyś miał pełne informacje potrzebne do podjęcia decyzji o rozpoczęciu nauki Wing Chun.
Możesz od razu zacząć
Jeśli już zdecydowałeś się na naukę w Wing Chun Akademii, możesz od razu umówić się z SiFu na trening. W takim przypadku należy uiścić opłatę za zajęcia i już podczas pierwszej lekcji możesz aktywnie uczestniczyć w ćwiczeniach.
Strój
Na pierwszy trening wystarczy wygodny strój sportowy, obuwie sportowe i dobry humor. Preferujemy jasną koszulkę i ciemne spodnie dresowe.
Dalsza nauka
Regularne treningi odbywają się co tydzień. Szczegóły dotyczące harmonogramu zajęć uzyskasz bezpośrednio od swojego SiFu.
Terminy
Wing Chun Akademia jest otwarta przez cały rok szkolny, a nabór trwa nieprzerwanie.
Zawartość jednej lekcji w szkole Wing Chun Akademii
(Lekcja trwa 2 godziny)
Cena lekcji (1 trening tygodniowo): 1200 CZK/miesiąc lub 400 CZK za pojedynczą lekcję.
Płatność odbywa się bezpośrednio na zajęciach gotówką.
Zawartość jednej godziny treningowej:
- część kondycyjna – ćwiczenia z własnym ciężarem ciała i treningi dynamiczne,
- podstawowe tradycyjne formy do opanowania technik, koncentracji i relaksacji,
- trening z użyciem tarcz i worków,
- ćwiczenie reakcji w parach Lap Sao i Chi Sao (tzw. klejące się ręce),
- wykorzystanie technik Wing Chun w samoobronie.
Formularz zgłoszeniowy
Wypełnij wszystkie wymagane dane, a my skontaktujemy się z Tobą tak szybko, jak to możliwe.
