Zen i kung-fu, dwie głęboko zakorzenione tradycje kultury wschodniej, są ze sobą powiązane na poziomie filozoficznym, duchowym i praktycznym. Ta symbioza sięga czasów starożytnych Chin i Indii, gdzie filozofia buddyjska przenikała się z tradycyjnymi chińskimi sztukami walki. Poniższy artykuł koncentruje się na historycznych korzeniach tego związku...

Tai Chi Chuan (Tàijí quán), znane również jako "medytacja w ruchu", to tradycyjna chińska sztuka walki, która łączy elementy medytacji, technik bojowych oraz ćwiczeń prozdrowotnych. Powstało jako kompleksowa dyscyplina skoncentrowana na harmonii ciała, umysłu i energii (qi). Z biegiem czasu rozwinęło się kilka stylów Tai Chi, które różnią się...

Tongbeiquan to fascynująca, choć mniej znana sztuka walki z bogatej tradycji chińskich sztuk walki. Podobnie jak Bajiquan, Tongbeiquan był niegdyś wysoko cenionym stylem bojowym, jednak dziś znajduje się w cieniu bardziej popularnych stylów, takich jak Tai Chi czy Shaolin Kung Fu. Styl ten wyróżnia się unikalnym wykorzystaniem całego ciała, a...

Chińskie sztuki walki słyną ze swojej różnorodności i bogatej historii, od dobrze znanych stylów takich jak Kung Fu, Taiji (tai-chi) czy Wing Chun, po mniej znane, ale równie fascynujące systemy. Jednym z takich bojowych stylów jest Bajiquan, który niegdyś cieszył się ogromnym szacunkiem, ale dziś poza Chinami pozostaje niemal nieznany.